Siegels's Logboek, 09 jul 15

Siegels's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2015

63,1 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2015:

2280 kcal

Vet: 97,74g | Eiwit: 172,99g | Kolhy: 102,48g. Ontbijt: Milk (Nonfat). Lunch: Wawa Italian Shorti. Diner: Peanut Butter, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Beer. meer...

1850 kcal

Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Siegels's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Siegels's Logboek, 09 jul 15

Opmerking Toevoegen

Siegels's Gewicht Geschiedenis