Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
426 kcal
|
Vet: 2,19g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 65,45g.
Diner: Kırmızı Domates, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yeşil Biber, Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Maydanoz, Migros Kapya Biber, Dardanel Ton Light. meer...
|
|
3691 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur en 20 minuten, Power Walking - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mustafa28.'s Gewicht Geschiedenis
|