Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2574 kcal
|
Vet: 106,66g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 291,24g.
Ontbijt: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Coffee Like Капучино (400мл), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой). Diner: SPAR Чиабатта с Курицей, Dolce Granto Пармезан 40%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Snickers Батончик. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|