Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 33,98g | Eiwit: 87,37g | Kolhy: 180,69g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Lunch: Frutos da Terra Gergelim Preto, Chimichurri, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro Zero Açúcar , Camil Arroz Branco Cozido, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, D'aucy Brócolis Florete Congelado, Pêra Williams. Diner: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo, Panco Pão de Milho, Frutos da Terra Gergelim Preto, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Growth Supplements Omega 3, Essential Nutrition Vitamina D3. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Creme de Avelã. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|