Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Raspberries , Harris Teeter Blueberries, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Talenti Mini Sorbetto Bars, Plum, Veggie bake w/feta. Diner: Corn On The Cob with Butter , Ralphs Pepperjack Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Strawberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Prince of Peace Lychee Ginger Chews, Claeys Lemon Drops. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MyanW's Gewicht Geschiedenis
|