Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 38,98g | Kolhy: 103,13g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Great Value Shredded Wheat Cereal, Harris Teeter Blueberries, Banana, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kroger Zero Sugar Cranberry Juice Cocktail . Lunch: Great Value Hard Boiled Eggs, Kirkland Signature Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Adams Diced Onion, Calavo Avocado, Stop & Shop Baby Carrots, Spinach , Kale . Snacks/Andere: Gala Apples, Planters Mixed Nuts. meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reescup's Gewicht Geschiedenis
|