Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 108,24g | Kolhy: 123,82g.
Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Curry, Chicken Breast. Snacks/Andere: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Magnum White. meer...
|
|
3752 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|