Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 159,37g.
Ontbijt: Комо Сыр Кантри, Добров Рулет Куриный, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Hachez Шоколадка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, 10 Хлебзавод Хлеб Заварной с Луком. Lunch: Водный Мир Крабовые Палочки, Капуста Белокочанная, Торчин Майонез Европейский 72%, Флинт Сухарики Багет , Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Растительное Масло. Diner: Торчин Майонез Европейский 72%, Своя Лінія Тортилья Пшенична, Сыр Сулугуни, Бащинский Сосиски Філейні, Кетчуп, Lactel Йогурт Локо Моко, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Банан, Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viskad's Gewicht Geschiedenis
|