Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2451 kcal
|
Vet: 123,81g | Eiwit: 134,69g | Kolhy: 197,53g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса. Lunch: Курица Гриль, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. Diner: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Сыр Домашний, Фасолевый Суп, Котлеты из Говядины. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Dunkin' Donuts Пончик, Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruslan T.'s Gewicht Geschiedenis
|