Hassan Ahmed Ismail's Logboek, 27 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2024
94,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2024:
2702 kcal Vet: 128,97g | Eiwit: 120,08g | Kolhy: 268,48g.   Ontbijt: جبنة الفيتا, حلواني اخوان لانشون, خبز. Lunch: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), لحم البقر, خبز. Diner: سمن بلدي سمن بلدي, بطاطس, بيضة, سمن بلدي سمن بلدي, بطاطس, بيضة. Snacks/Andere: آيس كريم الشوكولا, بطيخ. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
تتعوض إن شاء الله  
27 mei 24 door lid: marian_safwat
ولا يهمك تتعوض 💪🌹 
27 mei 24 door lid: Norhan Fathy Yassen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hassan Ahmed Ismail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.