Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2024
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 170,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 13,85g | Eiwit: 144,10g | Kolhy: 88,47g.
Ontbijt: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Empório Oliveira Proteina de Soja Miuda Caramelo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Hemmer Ketchup Zero, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Tomates, Hortifruti Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cebola Crua, Empório Oliveira Proteina de Soja Miuda Caramelo, Picinin Arroz Branco Cru, Tilápia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Turma da Mônica Maçã (135g). Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Empório Oliveira Proteina de Soja Miuda Caramelo, Fígado Bovino Cru Fígado Bovino Cru. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavio_Morais's Gewicht Geschiedenis
|