Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
144,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 64,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 29,67g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 158,65g.
Ontbijt: Eco + Lait Demi-Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Leader Price Petit Pain Complet Précuit, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. Lunch: Ketchup, Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise, Turini Tagliatelles, Tomme de Savoie, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Le Gaulois Aiguillette de Canard, Rustica Mayonnaise Allégée, Tomates Cerises. Diner: Isla Mondial Pâté de Volaille, Carrefour Pain Complet, Leader Price Riz 3 Variétés, Pommes Gala, Huile d'Olive, Champignons, Courgette, Carrefour Rumsteak. meer...
|
|
3629 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aiween's Gewicht Geschiedenis
|