Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 112,91g | Kolhy: 239,48g.
Ontbijt: Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Alpro Soya Banana, Mela, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Melanzana, Pomodori, Carote, Lattuga, Broccoli Cotti (da Freschi). Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Cipolle, Lattuga, Carote. Snacks/Andere: Amica Chips La Classica, Birra, Coop Ghiacciolo Assortito, Pesca Noce, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|