Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 146,93g.
Ontbijt: Youtheory Collagen, Вареное Яйцо, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Форель Слабосоленая, Батон, Авокадо. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Diner: Daisy Light Sour Cream, Пельмени свинина индейка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Liliia's Gewicht Geschiedenis
|