Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 123,77g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Творог 9%, Киви, Чай с Лимоном и Сахаром, Грейпфрут. Diner: Булгур (Вареный), Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко. Snacks/Andere: Яблоко, Чай, Konfesta Конфеты Насладжи, Яшкино Крокант с Миндалем, Самокат Батончик Гранола Кокос. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Stretching - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ТГК:VILKAFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|