|
🌸 на поддержке
За неделю +0.1
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Кофе, Fish House Горбуша Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Роллы. Diner: Дижонская Горчица, Кетчуп, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Andere: Fish House Горбуша Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Люди Любят Хлеб Австрийский, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Умница, это хороший результат!! Считай, ничего не набрала👍🏻
25 mei 24 door lid: aanastasiia14
|
Ага) ничего не набирала и ничего не скинула 😂
25 mei 24 door lid: nadia moon
|
За первые три дня был привес, а потом ушло, скорее всего организм адаптировался под новый калорию и немного отекла с непривычки, но потом в ному пришла
25 mei 24 door lid: nadia moon
|
Скоро и мне подымать кк на поддержку 😅
25 mei 24 door lid: olyagelyte
|
Оля это хорошая новость) я поняла что долго на дефиците сидеть не нужно. У меня вес стоит уже 2 месяца, поэтому решилась на поддержку выйти
25 mei 24 door lid: nadia moon
|
26 mei 24 door lid: buga_ek
|
26 mei 24 door lid: nadia moon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadia moon's Gewicht Geschiedenis
|