Nokeduuk's Logboek, 25 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
94 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 mei 2024:
632 kcal Vet: 42,14g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 5,38g.   Ontbijt: Gebakken Ei, AH Yorkham Naturel, Brie. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt, Mayonaise, Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Ijsbergsla. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.