Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler, Hindistan Cevizi Yağı, Fırında Patates. Lunch: Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Banvit Piliç İncik, Antrikot. Snacks/Andere: Muz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kivanclihayat's Gewicht Geschiedenis
|