Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 125,41g | Kolhy: 28,36g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Tat Sütlü Tane Mısır, Pınar Aç Bitir Fıstıklı Hindi Salam, Komagene Çiğ Köfte, Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Patates, Yeşil Acı Biber, Limon Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Çay, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
invisible guest's Gewicht Geschiedenis
|