Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2024
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3056 kcal
|
Vet: 108,91g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 422,40g.
Ontbijt: Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Red Raspberry Preserves. Lunch: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Bell Peppers, Publix Yukon Gold Potatoes, Lawry's Seasoned Salt, Mature Onions. Diner: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Rosina Angus Beef Meatballs, Spaghetti, Kraft Macaroni & Cheese - Thick & Creamy, Kroger Hot Dog Buns, Stahl-Meyer Foods inc Stahl-Meyer Hotdogs. Snacks/Andere: Watermelon, Coffee with Milk, Splenda Sugar Blend, Publix GreenWise Chocolate Chip Mini Muffins. meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|