|
Getting there.
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 337,66g.
Ontbijt: Smucker's Red Raspberry Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Splenda Sugar Blend. Lunch: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Rosina Angus Beef Meatballs, Spaghetti. Diner: Mature Onions, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Lawry's Seasoned Salt, Publix Yukon Gold Potatoes, Bell Peppers. Snacks/Andere: Publix GreenWise Chocolate Chip Mini Muffins, Splenda Sugar Blend, Coffee with Milk. meer...
|
|
3350 kcal
|
Activiteit:
After Dinner Walk - 50 minuten, Elliptical - 2 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|