Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2015
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 187,83g | Kolhy: 143,19g.
Ontbijt: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Łowickie WPC 80%. Lunch: Indykpol Piers z Indyka bez Skory Kk, Kasza Gryczana Kasza Gryczana Prazona Plony Natury Biedronka. Diner: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Masło z Orzeszków Ziemnych Kk, Delikate Twarog Chudyy, Orzeszki Ziemne. Snacks/Andere: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Kasza Gryczana Kasza Gryczana Prazona Plony Natury Biedronka, Delikate Twarog Chudyy. meer...
|
|
2607 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zyzzbro6's Gewicht Geschiedenis
|