juliachernyavskaja's Logboek, 23 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
84,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2024:
1393 kcal Vet: 46,51g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 96,71g.   Ontbijt: Keso Сир Зернистий, Авокадо, Помідори чері, Огірок (з шкіркою). Lunch: Вершкове або цукрове печиво, Суміш заморожених овочів (горох і морква), Рослинна олія, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Яловичина Варена, Гречка приготовлена. Diner: Віскі, Сир Моцарела з незбираного молока, Гірчиця, Nashe Йогурт Греческий , Spilva Бальзаміко, Сир Пармезан (натертий), Norven Креветки Варені Чищені , Помідори чері, АТБ Перец Болгарский , Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий. Snacks/Andere: Віскі, Keso Сир Зернистий, Помідори чері, Огірок (з шкіркою), Редиска, Яблуко Зелене. meer...
3000 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


juliachernyavskaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.