Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 109,26g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Wortel Dimasak, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kue Pukis. Lunch: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tempe Mendoan, Maicih Basreng, Tahu Kukus. Diner: Puro WPRO Milk Tea, Kopi (Dibuat Secara Espresso), Susu Almond Manis. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|