Neicy Can's Logboek, 22 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2024
74,6 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2024:
2121 kcal Vet: 93,59g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 241,64g.   Ontbijt: Cream-O-Land 1% Lowfat Milk, Pillsbury Mini Cinnis. Lunch: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Cheddar Potato Chips (Package), Amoroso's Italian Roll, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomatoes, Hidden Valley The Original Ranch, Provolone Cheese, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Cucumber (with Peel), Peach. Diner: Feel Good Foods Fried Pickles, Potato French Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Snacks/Andere: Wegmans Clementines, Smucker's Caramel Flavored Topping, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Strawberries. meer...
3249 kcal Activiteit: Koken - 30 minuten, Stilstaan - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Traplopen - 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 17 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Neicy Can's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.