Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 87,91g | Eiwit: 132,89g | Kolhy: 78,38g.
Ontbijt: Géramont Cremig Leicht 16%, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Lunch: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kühne Caesar Dressing , Leimer Croutons Kräuter , Harter Parmesan, Gemischter Salat. Diner: Aldi Thüringer Bratwurst, Rote Paprika, Patros Feta Leicht, Delique Joghurt Dressing Leicht, Genuss Welt Grüne Oliven Zitrone, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Aldi Kräuterbaguette. Snacks/Andere: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, DM Bio Haltbare Alpenmilch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Hier ein -100g und 1min später ... ??? Was'n da los? 😂😂
22 mei 24 door lid: Adi_Go
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|