Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3122 kcal
|
Vet: 152,74g | Eiwit: 207,13g | Kolhy: 227,07g.
Ontbijt: Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Рис Отварной, Кинза, Знаменский Ветчинный Дом Спинно-Поясничный Отруб Свиной Бескостный. Diner: Заливные Луга Кефир 1%, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук. Snacks/Andere: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Афанасий Старомонастырский Живой Квас, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|