|
stayed the same
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 101,38g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 226,66g.
Ontbijt: Asda Runny Honey, Asda Semi-Skimmed Milk, Bananas , Asda Sultanas, Cinnamon , Natural Chia Seeds, Tesco Pumpkin Seeds, Grape Tree Jumbo Oats. Lunch: Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel), Asda Cherry Tomatoes, Cooked Beetroot, Tesco Sweetcure Smoked Mackerel Strips, Asda Anchovies Fillets, Asda Light Mayonnaise, Dawtona Sauerkraut. Diner: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , GU Salted Caramel Cheesecakes. Snacks/Andere: Asda Smart Price Chocolate Eclairs, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Asda Bourbon Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis
|