atiragc's Logboek, 21 mei 24

...so es wird wieder Zeit!
68 kg Tot nu toe verloren: 17,6 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2024:
1550 kcal Vet: 62,79g | Eiwit: 40,57g | Kolhy: 209,79g.   Ontbijt: Dat Backhus Streusel Franzbrötchen, Latte Macchiato. Lunch: Crepe, Banane. Diner: Aldi Tortilla Wraps, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
1871 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atiragc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.