Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 137,66g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Colby Jack Cheese, Costco Ciabatta Rolls, Value Corner Large Egg. Lunch: V8 Original 100% Vegetable Juice, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, J. L. Kraft Sandwich Spread, Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas. Diner: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Provolone & Mozzarella Blend , Pesto Sauce, Brussels Sprouts, Kroger Sliced Mushrooms. Snacks/Andere: Fig Newtons Fig Newtons, Apricots , Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|