Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 79,90g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 167,11g.
Ontbijt: Lidl Cerneaux de Noix, Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Banane, Oeuf. Lunch: Super U Sablés Nappés Chocolat au Lait, Poulain Noir Extra, Pain Blanc, Pâturages Emmental Français Râpé , Beurre, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Vinaigrette, Carottes, Blanc de Poulet. Diner: Delisse Fromage Blanc 3%, Carottes, Vinaigrette, Quiche Maison. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omb.mod's Gewicht Geschiedenis
|