Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: Guacamole mit Tomaten, Kölln Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Arla Skyr, Ananas, Honig, Kaffee, Schinken (Extra mager), Grafschafter Sonntags Brötchen, Bonbel Butterkäse, Arla Kaergarden. Lunch: Gutes Land Butterkäse, Aldi Brötchen, Aldi Thüringer Bratwurst, Wassermelone. Diner: Cucina Parmigiano Reggiano, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: After Eight Mint Chocolate Thins. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Plan2024's Gewicht Geschiedenis
|