Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 98,27g | Kolhy: 191,75g.
Ontbijt: Yoplait Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Lindt Chocolat Noir 70%, Sirop d'Erable, Kiwi. Lunch: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Radis, Oignons, Avocat, Pain de Seigle, Oeuf sur le Plat. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lidl Cookies, Fraises, Lindt Chocolat Noir 70%, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Pain Complet. Snacks/Andere: Pastèque. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👋
21 mei 24 door lid: yleger39
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|