bauchtanz oma's Logboek, 21 mei 24

So ab heute wird wieder gewogen und geschrieben. Ich brauche eine bremse. Na dann auf geht's.
73,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2024:
2128 kcal Vet: 76,82g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 276,82g.   Ontbijt: Tomaten, Gouda, K-Classic Delikatess Zungenwurst, Elstar, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weltmeisterbrot. Diner: Szegediner Gulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). meer...
1930 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

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