Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 58,69g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 171,51g.
Ontbijt: Kroket, Pepaya, Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Keripik Tempe, Puro WPRO Milk Tea. Lunch: Bihun (Dimasak), Cap Cay Kuah, Bakso Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Kerupuk Udang, Tahu Kukus, Misoa. Diner: Pepaya, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Puro WPRO Milk Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|