Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 114,20g.
Ontbijt: Growth Supplements 80% Whey Protein, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional, Cafezinho, Sertanorte Queijo Meia Cura. Lunch: Farinha de Mandioca, Tomates, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Vitória Uva, Itambé Leite Desnatado em Pó , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Cafezinho. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joycekelen's Gewicht Geschiedenis
|