Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 41,00g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Santa Helena Paçoca, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Jaque Junckes Oliveira's Gewicht Geschiedenis
|