Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 352,86g.
Ontbijt: Splenda Sugar Blend, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Red Raspberry Preserves. Lunch: Smucker's Red Raspberry Preserves, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread. Diner: Rosina Angus Beef Meatballs, Ronzoni Spaghetti. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Splenda Sugar Blend. meer...
|
|
3378 kcal
|
Activiteit:
After Dinner Walk - 50 minuten, Elliptical - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|