Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 129,02g | Kolhy: 142,96g.
Ontbijt: Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Искренне Ваш Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Козельское Молоко Мороженое Клубничное с Йогуртом, Фарш куриный из грудки, Яйцо Куриное, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Троекурово Фарш Филейный Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Зерница Вермишель. Diner: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное, Фарш куриный из грудки. Snacks/Andere: Leti Печенье без Муки. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|