Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 96,38g.
Ontbijt: Costco Ciabatta Rolls, Shurfine Light Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Lucerne Colby Jack Slices, Costco Ciabatta Rolls. Diner: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Keep pushing your almost there.
19 mei 24 door lid: larryb53
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|