Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 22,65g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 134,80g.
Ontbijt: Florio Tostata, Nestlé Mochaccino Canela, Pão Francês, Swift Morango Congelado. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Itambé Mussarela Fatiada, Arroz Integral, Tomates. Diner: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|