Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2015
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 29,06g | Eiwit: 57,05g | Kolhy: 269,69g.
Ontbijt: Pomme, Lait d'Amande, Riz Blanc. Lunch: Lait d'Amande, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Pomme, Quaker Gruau, Compliments Pois Chiches, Tomates, Salade Verte. Diner: Pomme, Quaker Gruau une Minute, Compliments Pois Chiches, Mini-Carottes, Oeuf, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Skeeleren of Rolschaatsen - 45 minuten, Yoga - 37 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meightte's Gewicht Geschiedenis
|