Bertamusprime's Logboek, 04 jul 15

Morning Weight
83,1 kg Tot nu toe verloren: 34,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2015:
1991 kcal Vet: 81,96g | Eiwit: 151,65g | Kolhy: 166,38g.   Ontbijt: Coffee (Espresso Brewed), 365 Creamy Peanut Butter, Oroweat Everything Oroweat Everything, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Clif Bar Mini Luna Bar - Chocolate Brownie. Lunch: Prima Della White American Cheese, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Egg, Lucerne Lucerne best of egg whites. Diner: Burgerville Cheeseburger. Snacks/Andere: Prima Della White American Cheese, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Black Forest Ham, Oroweat Sandwich Thins - Honey Wheat, Belvita Bites, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. meer...
3399 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.