Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 57,15g | Kolhy: 160,66g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Mamão, Aveia em Flocos, Psyllium. Lunch: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Coringa Flocao. Snacks/Andere: Pão Doce. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriellylf's Gewicht Geschiedenis
|