Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 100,08g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 24,00g.
Ontbijt: اللوز, الجرجير, الخس الأخضر, مرتديلا, بيضة. Lunch: الخس الأخضر, سمن بلدي سمن بلدي, البصل, لحم البقر. Snacks/Andere: KDD قشطة قيمر, زبدة غير مملحة, بيضة, ماء جوز الهند, بذور الشيا, زبادي. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marian_safwat's Gewicht Geschiedenis
|