Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2024
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3255 kcal
|
Vet: 122,97g | Eiwit: 116,81g | Kolhy: 247,28g.
Ontbijt: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Летний День Молоко 3,2%, Бедр. С грибами помид. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Хлеб, Рагу каб, Сал. Кап. С мас. Diner: Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Andere: Славянка Лёвушка, Магнит Лаваш Тонкий , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Водка, Магнит Булочка "К Обеду", Помидоры, Яйцо Куриное. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innohka86's Gewicht Geschiedenis
|