Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 214,28g | Kolhy: 85,64g.
Ontbijt: Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Flan choco, Monoprix Bio Flocons d'avoine Complets, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder, Nu3 Graines de Chia, Bjorg Coco sans Sucres, Monoprix Gourmet Skyr Nature, Reflex Micellar Casein. Lunch: Oeuf, Mâche, Yoplait Skyr 0%, Florette Carotte, Chou Blanc, Betterave, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . Diner: Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Lidl Fraises Congelées, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Mavrommatis Yaourt Grec 2%, Cheese cake Oat red. Snacks/Andere: Reflex Micellar Casein, Mavrommatis Yaourt Grec 2%, Prozis Blanc d’Œuf Liquide, Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Reflex Micellar Casein, Mavrommatis Yaourt Grec 2%, Bulk Powders Whey Isolate Vanille, Bjorg Coco sans Sucres, Yoplait Skyr 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|