|
lumachinaaaaaaaaa... ma meglio di nulla :P
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 133,59g | Kolhy: 159,39g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, schiacciata fiorentina light. Lunch: Calvé Maionese, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Coop Tonno al Naturale, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti). Snacks/Andere: Parmigiano (in Pezzi), Mareblu Filetti di Sgombro al Naturale, Anguria. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qi_136's Gewicht Geschiedenis
|