Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2024
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 194,73g.
Ontbijt: Karışık Yeşil Salata, Nohut, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Hibiskus Çayı, Bal. Diner: Kıymalı Makarna. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C.A. Birinci's Gewicht Geschiedenis
|