TonyFar's Logboek, 16 mei 24

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2024

113,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10,1 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2024:

1086 kcal

Vet: 24,49g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 158,40g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. Diner: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Snacks/Andere: Eple First Price 100g. meer...

4833 kcal

Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 16 mei 24

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis